中医偏方解决头皮屑问题？绝佳头发护理方法！

每个人都希望拥有健康的头发，而头皮屑是一个常见而令人烦恼的问题。虽然市场上有很多去屑洗发水可以选择，但其中并不是所有产品都能够解决问题。除了常规的去屑洗发水之外，中医偏方同样是一个不错的选择，可以有效地改善头皮屑问题。

1. 桑白皮煎药液去皮头屑

我们可以使用桑白皮制成煎药液来治疗头皮屑问题。每周使用一次，可以去除头皮屑并预防脱发。

2. 皂角去头皮屑

皂角是另一个中医偏方，可以有效去除头皮屑。将皂角捣碎后煎煮，先用温水清洗头发，再用皂角液洗两遍，用清水冲洗干净。每周使用两次，连续数周后，头皮屑问题将会消失。

3. 菊花叶子去皮屑

菊花叶子中含有特殊的精油成分，煮成的汁液可以有效抑制头皮屑的生长。将菊花叶子煎煮成绿色的汁液后放凉，然后用这种汁液来清洗、按摩头皮。经常使用可以改善头皮屑问题。

4. 苹果醋汁

苹果汁与米醋混合后可以有效吸收头发中过多的油脂，调节头皮的油脂分泌，从而去除头皮屑。先使用洗发水清洗头发，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，用梳子蘸取苹果醋汁梳理头发，用洗发水清洗干净即可。

5. 黑豆煮水去头屑

煮熟的黑豆煮水可以有效抑制头皮屑的生成，并防止头皮屑再生。将煮好的黑豆汤汁用来清洗头发即可。

6. 透骨草/桑叶煎汁去头屑

透骨草和桑叶煎煮后可以用来去除头皮屑。将药汁倒入脸盆中，等稍凉后用毛巾蘸取药汁洗头部，20分钟后用清水冲洗干净。每天洗两次，一周左右就会见效。

除了中医偏方，我们在日常生活中也可以采取一些措施来预防头皮屑问题。

头发去屑日常护理

1. 选择含有效去屑成分的优质去屑洗发水并坚持使用。

2. 天天洗头，保持头发及头皮清洁。

3. 不要过度烫、染头发或抓挠头皮。

4. 多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免过多的酸性食物。

5. 尽量避免油炸类食品和甜食，忌吃辛辣和刺激性食物。

6. 洗发时配合去屑洗发水做头部皮肤按摩，加快血液循环，有助于放松头部皮肤，改善头发的营养吸收。

7. 保持良好的精神状态，避免出现过于疲劳焦虑。

以上是一些中医偏方以及日常的头发去屑护理方法，希望对你解决头皮屑问题有所帮助。