果酸祛痘后的护理指南：避免痘痘复发和色沉

果酸焕肤是一种广受欢迎的祛痘方法，以其去除角质、疏通毛孔、减少炎症而著称。然而，术后护理至关重要，不仅可以避免痘痘复发，还能防止色素沉着。

术后反应

果酸焕肤后的轻微刺痛感和红肿是正常的，通常可以通过冷敷缓解。红斑反应通常在 1-2 天内消退。少数人可能对果酸过敏，出现过敏反应时需立即停止使用并冷敷。

化妆须知

果酸焕肤后，皮肤需要 1-2 周才能恢复，建议在这期间避免化妆。化妆品和卸妆品的刺激会加剧肿胀，引起色素沉着，影响去角质效果。

恢复期间护理

在皮肤恢复期间，需要轻柔呵护。及时清洁皮肤，使用保濕霜或修复霜帮助恢复皮肤屏障。避免使用磨砂膏等刺激性产品。必要时，可以涂抹医生开的 药膏或乳霜。

防晒不可缺

果酸焕肤后，皮肤对阳光敏感度会增加。因此，恢复期内必须做好防晒措施。使用含 SPF 值至少 30 的防晒霜，并避免在阳光下长时间曝晒。

AHA 产品

AHA（羟基酸）产品浓度较低，长期使用才能显现效果。可以早晚使用，但白天必和防晒一起使用。刚开始使用时可能会有轻微刺痛和瘙痒，这是正常的。如果症状持续，可能需要暂停使用。

晒太阳限制

果酸焕肤后 2-4 周内，应避免在阳光下暴晒。暴晒不仅会加重色素沉着，还会增加痘痘复发的风险。外出时应做好防晒措施。

色素沉着预防

色素沉着是果酸焕肤的潜在并发症。为了预防，在恢复期内应避免阳光照射，使用抗氧化剂，如维生素 C，并严格遵照医嘱使用祛斑霜。

综合建议

果酸焕肤后，保持皮肤清洁，使用保濕霜。

化妆应在皮肤完全恢复后进行。

果酸焕肤后，防晒至关重要。

AHA 产品长期使用效果更佳。

晒太阳应避免或做好防晒。

预防色素沉着，使用抗氧化剂和祛斑霜。

如果出现持续发红、瘙痒或其他不良反应，应立即咨询医生。