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颜选好医 整形问答 你是否在寻找改善口臭的方法?

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回答(4)
  • 要改善口臭,首先需要保持口腔卫生。定期刷牙、使用牙线和漱口水可以有效清除口腔中的细菌和残留物,减少口臭的发生。此外,使用含氯己定的牙膏和含氯己定的漱口水可以进一步控制口臭问题。

  • 饮食对口臭的影响非常重要。选择低糖食品,减少碳水化合物的摄入可以减少口腔中细菌的滋生,从而降低口臭的发生。同时,多吃富含纤维素的食品,如蔬菜和水果,有助于刺激唾液分泌,清洁口腔,改善口臭。

  • 口腔干燥是口臭的常见原因之一。为了改善口臭,可以多喝水,保持口腔湿润。另外,咀嚼无糖口香糖或含有口腔补液成分的糖果,可以刺激唾液分泌,减少口腔干燥,改善口臭问题。

  • 某些药物和身体疾病也会导致口臭。如果口臭问题严重且长期存在,建议咨询医生。医生可以根据个人情况,检查身体健康状况,并给出相应的治疗方案,从根本上解决口臭问题。

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