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颜选好医 整形问答 如何有效去除青春痘？

如何有效去除青春痘？

我一直在为青春痘困扰，请问有什么有效的方法可以帮助我去除它们吗？

回答（3）
  • 周伟平
    周伟平主治医师
    烟台洛神医疗美容医院

    为了有效去除青春痘，首先要注意日常的皮肤清洁。使用温和的洗面奶，早晚进行彻底清洁，去除油脂和污垢，避免堵塞毛孔。同时，避免频繁触摸面部，以减少细菌传播。

  • 俞海燕
    俞海燕主治医师
    丽水华美整形外科门诊部

    保持饮食均衡也是关键。适量摄取富含维生素A、C和E等抗氧化物质的食物，如深绿色蔬菜、水果和坚果，有助于减少皮脂分泌和炎症反应，从而改善青春痘情况。

  • 李晨霞
    李晨霞主治医师
    天津爱丽诺医疗美容医院

    选择适合自己的护肤产品也很重要。使用含有水杨酸或苯酚酸的产品，这些成分可以去除死皮细胞、清洁毛孔，并减少炎症。同时，选择温和的护肤品，不含刺激性物质，以避免引起过敏或刺激。

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