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颜选好医 整形问答 吃什么水果有助于脂肪填充呢?

吃什么水果有助于脂肪填充呢?

我想增肥,有没有什么水果可以帮助填充脂肪呢?

回答(3)
  • 西柚。西柚富含维生素C和纤维,可帮助加速脂肪代谢和消除多余的脂肪。此外,西柚含有苦味成分,可以促进胃液分泌,增加饱腹感,减少进食量,从而有助于防止脂肪堆积。

  • 木瓜。木瓜中含有丰富的酵素,能分解脂肪,并促进其代谢,有助于消除体内多余的脂肪。木瓜还富含纤维素和维生素C,可促进胃肠蠕动,增加饱腹感,减少脂肪摄入。

  • 草莓。草莓富含纤维和抗氧化物,有助于促进新陈代谢和脂肪燃烧。同时,草莓含有较低的糖分和热量,可以作为低卡路里的甜品替代品,帮助控制体重。

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