每天做这5个按摩，让眼周肌肤重焕年轻活力

眼周肌肤是我们面部皮肤中最脆弱的部分，也是最容易出现细纹、松弛和黑眼圈的地方。为了保持眼周肌肤的年轻活力，日常护理工作十分重要。除了日常的保养工作外，按摩眼周肌肤也是非常有效的手段。下面介绍的是每天做这5个按摩，让眼周肌肤重焕年轻活力。

按摩一：眼周穴位按摩

眼周的穴位按摩可以促进血液循环，增加眼周肌肤的氧气和营养供应。首先，在太阳穴两侧找到眼睛外角下方的穴位，用指腹轻轻按压30秒钟；再找到眼睛内角下方的穴位，用指腹轻轻按压30秒钟。这个按摩可以每天早晚各做一次，有助于减少眼袋和黑眼圈的问题。

按摩二：眼球按摩

眼球按摩可以缓解眼睛疲劳，改善眼睛的血液循环。先闭上眼睛，用指腹轻轻按摩上下眼睑，按摩的方向是从内眼角到外眼角，每次按摩20次；接着换到左手食指和中指，用两只手指同时按摩眼球，以顺时针方向按摩10圈，然后再逆时针方向按摩10圈。这个按摩可以每天早晚各做一次，有助于改善眼睛疲劳和干涩的问题。

按摩三：眼周肌肤拉伸按摩

眼周肌肤的松弛是导致细纹和皱纹形成的一个重要因素。眼周肌肤拉伸按摩可以促进眼周肌肤的紧致和弹力。先将双手握拳，用指节轻轻敲打闭合的眼睛，然后用双手中指和无名指倒数着按压眼眶上眼皮，分别按压5秒钟；接着，用中指和无名指从眼角开始，向上拉动眼周肌肤，直到太阳穴处，每次拉动5次。这个按摩可以每天早晚各做一次，有助于提升眼周肌肤的紧致度。

按摩四：按压眉间穴位

眉间穴位是眼周肌肤保养的重要部分，按压眉间穴位可以改善眼部浮肿和黑眼圈问题。用两手食指同时按压眼眉之间的部位，用适量的力度轻轻按压30秒钟，然后移动到另外一个位置，重复按压30秒钟。这个按摩可以每天早晚各做一次，有助于改善眼部浮肿和黑眼圈的问题。

按摩五：眼周肌肤涂抹按摩

除了按摩手法，眼周肌肤涂抹按摩也是非常重要的。用适量的眼霜或者按摩精华液，以指腹温热的方式涂抹在眼周肌肤上，然后用指腹轻轻按压眼周肌肤，直到吸收为止。这个按摩可以每天早晚各做一次，有助于增加眼周肌肤的滋润度和紧致度。

以上就是每天做这5个按摩，让眼周肌肤重焕年轻活力的方法。每个按摩都可以根据自己的需要和时间来选择，既可以分开进行，也可以连续进行。无论哪种方式，只要坚持下来，相信眼周肌肤肯定会变得更加年轻、紧致和有活力！