陈慧琳美味瘦身，10个甜品吃法大揭秘

陈慧琳一直以来都是大家心目中的女神，她除了演唱实力惊人外，她的外貌也一直备受关注。不仅如此，陈慧琳还以其窈窕的身材而著称。不少人都向她求教如何瘦身，特别是对于那些爱吃甜品的人来说，往往难以拒绝甜食的诱惑。

1. 果酱拌奶酪

水果蔬菜都是减肥必备的食材，而奶酪是高蛋白低脂的食品，两者的结合可谓是完美的瘦身甜品。将适量的果酱拌入奶酪中，既可以增加口感，又可以降低食欲。

2. 香蕉冰沙

香蕉是不错的减肥零食，而将香蕉切片后放入冷冻室冷冻，再搅拌成冰沙，口感清凉爽口，不仅满足了甜食的需求，还可以帮助消化和清理肠胃。

3. 蜜糖柚子

柚子具有减肥瘦身的功效，而蜜糖的甜味可以中和柚子的苦涩味道。将柚子切开，挤出柚子汁，加入适量的蜜糖搅拌均匀，既可补充维生素，又可满足甜品的需求。

4. 燕麦奶布丁

燕麦是一种低卡路里的食物，而牛奶是高蛋白低脂的食品，将燕麦浸泡在牛奶中，放入冰箱冷藏至凝固，即可制作出美味的布丁。可以根据个人口味加入蜂蜜或水果。

5. 红豆沙莓果杯

红豆沙是一种低脂高纤维的食品，而草莓富含维生素C和抗氧化剂。将红豆沙和切碎的草莓层层叠加在杯子中，既可增加颜值，又可享受到丰富的口感。

6. 蜂蜜柠檬薄饼

蜂蜜具有美容养颜的功效，而柠檬能提高新陈代谢。将面粉、蜂蜜和柠檬汁混合成面糊，制作成薄饼后，再加入适量的水果和薄薄的蜂蜜，美味又健康。

7. 黑糖芋圆汤

芋圆是一种脂肪含量较低的食品，而黑糖具有活血化瘀的作用。将芋圆煮熟，加入黑糖煮沸，既可满足甜品的需求，又可促进循环。

8. 蜂蜜橙子

橙子富含维生素C，而蜂蜜具有抗氧化的作用。将橙子切片，滴上蜂蜜，置于冰箱冷藏，口感清甜，开胃又养颜。

9. 杏仁蜂蜜糊

杏仁具有润肺止咳的作用，蜂蜜能够增加味道，两者的结合可谓是完美的组合。将杏仁磨成粉，加入适量的蜂蜜调匀，口感丰富又营养。

10. 绿豆椰汁冰

绿豆是一种低卡路里的食物，而椰汁富含维生素B和矿物质。将绿豆煮熟后搅拌成泥，加入适量的椰汁，放入冷冻室冷冻，清凉可口。

陈慧琳美味瘦身，这是一道美丽和健康的方程式。只要合理搭配食材，就能够享受到甜品的美味，又不会担心发胖。快试试这些瘦身甜品的做法吧！